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Mitomanía: Tratamiento psicológico para el mentiroso compulsivo

Buenas a todos/as, hoy me gustaría hablaros de una psicopatología poco conocida pero que muchos de mis pacientes me preguntan a menudo sobre ello… ¿existe un nombre clínico para las personas mentirosas?, ¿mentimos porque aprendemos a mentir?, ¿Por qué una hay personas que no paran de mentir?… todas estas preguntas os lo voy a resolver en en este artículo… Tenemos que tener en cuenta que los mentirosos patológicos falsean la realidad como vía de escape, para obtener atención e incluso

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¿POR QUÉ LE TEMEMOS MIEDO A LA TRISTEZA?: “LA TRISTEZA COMO UNA EMOCIÓN SANA”

Buenas Blogeros/as y amantes de la psicología, me gustaría hablaros sombre los beneficios de la tristeza como emoción sana ya que la insana sería la Depresión (un tratarnos que hemos hablado en otro post). cuando la tristeza aparece en nuestras vidas genera un malestar que intentamos eliminar a toda costa (un error que muchos humanos comentemos ya que los estudios terapéuticos demuestran que las emociones deben ser afrontadas y no restringidas), pero la tristeza también conforma un mensaje útil para

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PARÁLISIS DEL SUEÑO: ¿CÓMO ABORDALO?

Buenas a todos/as…Seguramente hayáis oído hablar alguna vez de la parálisis del sueño. Sin embargo, ¿qué es exactamente? ¿Por qué se produce? ¿Qué síntomas tiene y qué lo causa?; muchas personas le tienen miedo a este trastorno en sí en cual sólo es un trastorno relacionado con el sueño que se puede paliar y no hay daños irreversibles como muchos piensan. ¿QUÉ ES LA PARÁLISIS DEL SUEÑO? La parálisis del sueño es un hecho que se da cuando la persona

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¿POR QUÉ NOS SENTIMOS CULPABLES?

Buenas a todos/as, después de un gran descanso he ido dejando un poco el blog para desconectar ya que el verano está para eso ¿no?, pero de nuevo vuelvo y he decidido hablaros sobre una emoción irracional que manifiestan casi todos mis pacientes… LA CULPABILIDAD. ¿ QUÉ ES LA CULPABILIDAD? El sentimiento de culpa es considerado como una emoción irracional que, a nadie le gusta experimentar, pero lo cierto es que es necesaria para la correcta adaptación a nuestro entorno. Muchos autores

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Nadie somos perfectos!; Aceptación de ser seres racionales.

Buenas a todos/as hoy os dejo un relato de un libro para que podáis reflexionar sobre ser perfecto o no… recordad que equivocarnos es lo mejor que tenemos los seres vivos para poder aprender. El otro día compré un pastel. Como los tiempos se modernizan a ritmo frenético resulta que el pastel ya estaba divido en porciones (genial pensé, imbuida en la neura de la comodidad) pero ohhhhh sorpresa….una porción del pastel no tenía buena pinta…era más pequeño, tenía un color

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ANOREXIA NERVIOSA: ¿CÓMO TRATARLA?

Buenas a todos/as, hoy os traigo un artículo sobre la anorexia nerviosa… un trastorno muy común en mujeres de 13 a 18 años, aunque en personas adultas a veces también se dan pero con otro patrones de conductas… en varones también es común (aunque menos y con edad más tardía). ¿QUÉ ES EL TRASTORNO DE ANOREXIA NERVIOSA? Partiendo del DSM-V Y CIE-9 , La anorexia nerviosa es un trastorno de la conducta alimentaria que se caracteriza por una restricción de

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NIÑOS SOBREMEDICADOS: A VECES CON TRATAMIENTO PSICOLÓGICO ES MÁS QUE SUFUCIENTE

Buenas a todos/as, hoy voy a dedicar un ratito de mi tiempo para hablaros sobre los abusos de los fármacos en menores ya que cada día veo más caso que me derivan de otras unidades sanitarias o me vienen padres desesperados por la situación de la problemática de sus hijos. ¿Por qué es más fácil medicar a los niños/as? Niños que no paran quietos, padres desesperados peregrinando en busca de diagnóstico y soluciones rápidas, educadores con dificultades para tratar a

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TRASTORNO POR ATRACÓN: Tratamiento psicológico eficaz !

Buenas a todos/as, hoy os voy hablar de un trastorno que a día de hoy nos vienen derivados por endocrinos y que es importante seguir un tratamiento psicológico para poder vencerlo… hablaremos de los trastornos por atracón… El trastorno por atracón es un trastorno alimentario grave en la que se consumen con frecuencia inusualmente grandes cantidades de comida. Casi todo el mundo come en exceso en ocasiones, como tener segundos o terceras partes de una comida festiva. Pero para algunas personas, comer

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TRATAMIENTO MÁS EFICAZ PARA LOS TRAUMAS

  Buenas a todos/as, hoy me gustaría hablaros del tratamiento psicológico que aplico en mi consulta de los trastornos postraumáticos (traumas), en cual muchos/as de mis pacientes acuden a mi consulta con síntomas depresivos o ansiosos donde detrás de dichos síntomas esconden algunos traumas bloqueándoles en todos sus ámbitos. ¿QUÉ ES UN TRAUMA? Siguiendo la línea de McCann y Pearlman (1990), se puede considerar que un evento es traumático desde un punto de vista psicológico si es una amenaza o ataque que: Ocurre de

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CUANDO NUESTRO ASPECTO FÍSICO SE CONVIERTE EN UNA OBSESIÓN

  Buenas a todos/as hoy me gustaría hablaros sobre un tema que aunque no sea muy demandado en nuestras consultas de psicología y psiquiatría por motivos de normalización, nosotros “los profesionales de salud mental” nos damos cuentas que cada día más del 70 % de la población viven para un cuerpo diez y un belleza permanente.  CUÁNDO LA PREOCUPACIÓN POR EL ASPECTO SE VUELVE UNA OBSESIÓN Al MIRARNOS al espejo, la mayoría vemos cosas que nos gustaría mejorar (que bajo

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